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Was bringt mir dieses Ebook?


Du bekommst einen ersten Einblick in die Elemente des Boxens
Zusätzlich hast du zu jedem wichtigen Bereich eine Erklärung und drei Tipps, die du sofort umsetzen kannst!
Das Buch behandelt von Beinarbeit, über die Schläge, die wichtigsten Elemente des Boxens für Anfänger!
  • Grundstellung
  • Beinarbeit
  • Grundschläge
  • Kombinationen

Über den Trainer

Darek Shabany

Ehemaliger Leistungssportler, Trainer und Sportwissenschaftler!


Ursprünglich aus dem Thaiboxen war sein Ziel immer der Wettkampfsport.
Als untalentierter Sportler, der anfänglich in Vereinen mit "Fitness"-Boxen trainierte, musste er sich durch eine unerfolgreiche Zeit am Anfang kämpfen und ging durch eine Zeit voll Niederlagen.
Die Kontinuität und stetige Verbesserung sorgte dafür, dass er mit der Zeit besser wurde und erfolgreich in der Elite des Boxens ankam.
I dont know, if I can do it. But what I can say is, that it is possible!

3 Gründe warum Darek dafür geeignet ist, diesen Kurs zu halten!

Kurs Training
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Grundlegende Informationen
Von Kombinationen bis zur Beinarbeit
Kurs zur Trainingsplanung!
Inkl. Trainingsplänen, Tutorials und Anleitungen!
Umfassender Einsteiger Kurs!

Inkl. Trainingsplan, Technikgestaltung und Möglichkeiten zur Kraftsteigerung